Дефицит железа

У более половины страдающих дефицитом железа, обнаружить его не удается. А ведь это жизненно важный элемент, участвующий в кроветворении и переносе кислорода ко всем клеточкам нашего организма. Наибольшему риску подвержены дети, женщины Далее »

Морковная ботва

О пользе кореньев моркови известно всем, но о пользе ее вершков спорят до сих пор. Народная медицина, при приеме отвара листьев моркови, обещает избавить от таких заболеваний как фибромиома,  тромбофлебит, геморрой, цистит Далее »

Незаменимый магний

Как часто мы стараемся не обращать внимание на утреннюю усталость, раздражительность и непродолжительные боли в мышцах. Между тем все это может быть первыми звоночками нехватки в организме Магния… Давайте попытаемся разобраться в Далее »

Варикозное расширение вен — лечение

Женщина с роскошными ногами уже не рассматривает их, как средство передвижения. Валентин Домиль. Определив у себя начало этого неприятного заболевание, стоит без промедления применять профилактические меры, а также медикаментозные или народные методы борьбы с варикозом. О профилактике Далее »

Варикозное расширение вен

Каждая четвертая женщина сталкивается с таким недугом, как варикозное расширение вен. В этой статье мы с вами разберем причины возникновения и способы его лечения.  Варикозное расширение вен это деформация сосудов под силой тяжести, Далее »

 

Архивы рубрики: Здоровье

Дефицит железа

Дефицит железа

У более половины страдающих дефицитом железа, обнаружить его не удается. А ведь это жизненно важный элемент, участвующий в кроветворении и переносе кислорода ко всем клеточкам нашего организма. Наибольшему риску подвержены дети, женщины и пожилые люди.

Признаки дефицита железа: 

  • Бледность кожного покрова и слизистых оболочек
  • Частые и затяжные простудные заболевания
  • Трещины в уголках губ
  • Усталость
  • Холодные ноги и руки
  • Ломкие ногти и проблемы с волосами
  • Шум в ушах
  • Учащенное сердцебиение

Причины возникновения дефицита железа зависят от ежедневного рациона питания и состояния желудочно кишечного тракта, т. е. степени всасываемости этого элемента. Часто нехватка его образуется у детей в период бурного роста, беременных и кормящих матерей, а также у пожилых людей . Проблемы возникают и при кровопотерях различного характера, таких как операция, обильные менструации, кровоточивость десен и т. д. Нередко проблемы начинаются при дефиците витамина В 12, почечной недостаточности, гепатите или циррозе печени.

Морковная ботва

Морковная ботва - настой

О пользе кореньев моркови известно всем, но о пользе ее вершков спорят до сих пор. Народная медицина, при приеме отвара листьев моркови, обещает избавить от таких заболеваний как фибромиома,  тромбофлебит, геморрой, цистит и заболевания почек.  Прекрасно помогает избавиться от отеков и дезинфицирует полость рта. Особенно широко применяют для тонизирования и очищения сосудов, используя в течении нескольких месяцев можно избавиться от начинающегося варикоза.

Все свойства ботвы моркови обусловлены содержащимися в ней огромным количеством витаминов и минералов.  Это витамины группы В, РР, К, С и бета кератин,а также внушающий список минералов, из которых перечислю лишь содержащиеся в больших количествах. Например калия (237 мг), кальция-32 и магния 10 мг, а фосфора 28 мг на 100 г. сырья. По исследовательским данным, их содержание в сотни раз превышают показатели  корнеплода. Вот некоторые сравнительные данные:

  • в 192 раза больше бета кератина
  • в 11 раз больше витамина С
  • в 11 раз больше кальция

Также в листьях содержится хлороффил, который как раз и очищает лимфоузлы, сосуды и кровь. Существует масса отзывов по лечению варикозного расширения вен многими женщинами, которые после длительного приема отвара были приятно удивлены исчезновением рисунков из вен на ногах. В ней много содержится порфирина, что благотворно сказывается на выработке половых гормонов, избавляя от импотенции.

Незаменимый магний

Магнгий

Как часто мы стараемся не обращать внимание на утреннюю усталость, раздражительность и непродолжительные боли в мышцах. Между тем все это может быть первыми звоночками нехватки в организме Магния… Давайте попытаемся разобраться в этих симптомах и последствиях постоянного дефицита данного микроэлемента, ведь содержание его в продуктах многократно снизились в наши дни.

Симптомы дефицита магния: 

  • Судороги, покалывания и онемение конечностей.
  • Подергивание век.
  • Головные боли и нарушение концентрации внимания.
  • Раздражительность, депрессии, чувство тревоги, ночные кошмары.
  • Выпадение волос и ломкость ногтей.

Варикозное расширение вен — лечение

Ботва моркови

Женщина с роскошными ногами уже не рассматривает их, как средство передвижения. Валентин Домиль.

Определив у себя начало этого неприятного заболевание, стоит без промедления применять профилактические меры, а также медикаментозные или народные методы борьбы с варикозом. О профилактике мы говорили в предыдущей статье, а здесь разберем способы его лечения.

 Медикаментозное лечение варикоза:

Медикаментозное лечение предполагает использование препаратов внутрь и наружных средств. Все лекарственные средства разделены на несколько групп:

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен

Каждая четвертая женщина сталкивается с таким недугом, как варикозное расширение вен. В этой статье мы с вами разберем причины возникновения и способы его лечения.

 Варикозное расширение вен это деформация сосудов под силой тяжести, из-за снижения их тонуса и разрушения клапанов. в начале заболевания на коже ног проявляются тоненькие рисунки вен. Если не принимать никаких мер, состояние может ухудшиться до сильно надувшихся и извилистых вен (тромбофлебит), которые не только портят внешний вид ножек, но и мучают сильнейшими болями в ногах.

  Причины возникновения варикоза:

- самая первая из причин, это неподвижное состояние ног, т. е. очень долгое нахождение в сидячем или стоячем положении (издержки некоторых профессий),

- наследственность,

- лишний вес и беременность,

-гормональные нарушения и частые стрессы.

Профилактика варикоза:

 Очень хорошо, если мы вовремя обратим внимание на начало заболевания и примем меры, чтобы его приостановить. Что же нам в этом поможет:

Янтарная кислота — секрет долголетия.

Янтарная кислота в косметологии

Как редко мы с вами задумываемся о долголетии, о нехватке энергии и выносливости. А между тем, существует препарат способный значительно улучшить наше здоровье и подарить великолепный заряд бодрости и энергии. Почему же так мало людей знают о ней? Наверное из-за дешевизны, ее просто никто не продвигает на рынке лекарств. Но исследования наших ученых, проводя опыты с применением янтарной кислоты, давно доказали ее эффективность и отсутствие побочных эффектов и привыкания.  Сегодня на этот препарат обратили внимание и зарубежные ученые, которые ранее использовали коэнзим Q10, имеющий схожие свойства с янтарной кислотой.

Свойства янтарной кислоты:

Янтарная кислота — это натуральное вещество получаемое при переработки природного янтаря. Она обладает уникальным свойством скапливаться именно в органах, остро в ней нуждающихся, игнорирую здоровые места. При нехватке янтарной кислоты в организме понижается иммунитет, нарушается психическая и физическая активность человека.  

Какой кальций лучше…

8780

 

Здоровье никогда не может потерять своей цены в глазах человека,

потому что и в довольстве и в роскоши

плохо жить без здоровья.

Чернышевский Н. Г.

 Кальций является важнейшим из необходимых человеку минералов. Он помогает образованию костной ткани, нормализует работу сердечно-сосудистой и нервной системы. Недостаток кальция вызывает огромное количество проблем таких как: рахит, остеопороз, искривление и боли в позвоночнике, разрушение и кариес зубов. Симптомами, свидетельствующими о проблеме с этим минералом, являются: малокровие, укачивание в транспорте, аллергия, герпес на губах, упадок сил в начале менструации, появление белей у женщин, депрессии, судороги   и частые простуды.

  К написанию этой статьи меня побудила проблема 

Лечение водой

Лечение водой

Воду мы начинаем ценить не раньше, чем высыхает колодец. Томас Фуллер

   Вода есть везде и является самым лучшим лекарством, не имеющим побочных эффектов. Великие мудрецы обязательно упоминают о самом простом и доступном каждому, способе обретения  долголетия и  здоровья. Многими учеными доказана возможность этого уникального напитка не только спасать от обезвоживания, но и излечивать организм от бесчисленного количества  недугов. А проще говоря, мы сами зарабатываем кучу болячек, заставляя наш бедный организм работать на пределе, испытывая жажду и не имея достаточно жидкости, чтобы выводить из организма продукта распада и вырабатывать энергию. Из чего и вытекают усталость, депрессия и перечень заболеваний.

      В идеале количество выпиваемой воды и воды выделяющейся должно быть равноценно. Ведь ежедневно человек, через почки, с потом и выдыхаемым воздухом через легкие — теряет около 2-2,5 литров воды в день. И более половины из нас не в состоянии выпивать такое же количество чистой воды в день. Чаще всего мы выпиваем не более двух стаканов в день, а то и вовсе пьем либо чай и кофе, либо сок и газировку. Интересно, что чем старше человек становится, тем меньше он испытывает чувство жажды. Вот тут и получаем результат —

Сила воды.

Сила воды

Если есть магия на этой планете, она содержится в воде.

Лорен Эйсели

   Вода это жизнь, не только наша жизнь, но и жизнь всей нашей планеты. Сомневаться в этом не приходиться, т.к. потеряв за свою жизнь 50% воды — человек умирает. Именно с помощью воды, кровь переносит питательные вещества циркулирующие по нашему телу. Именно вода, наполняет нас энергией и помогает вести активный образ жизни.

Что меняет свойства воды. 

Мы так привыкли жить бок о бок с водой, что совсем перестали размышлять о ней. А ведь нам только кажется, что вода это обычная Н2О.  Вода это источник информации обо всем чего она касается. Доказал этот факт в своих трудах Macapy Эмото, фотографируя кристаллы воды, после определенного воздействия на нее. Так например, не образует кристаллов вода, которой говорили негативные слова, приказывали или давали послушать тяжелый рок. Как вы думаете, как подействует стакан выпитой на наш организм такой негативно заряженной воды? В противоположность этому, вода которой

Сайт размещается на хостинге Спринтхост